DOVE VA LA TUA ATTENZIONE? Ti alzi per studiare o lavorare e finisci sul telefono per tre ore? Non sei pigro. Sei solo distratto. Come tutti noi, adesso. Notifiche, social, mille cose da fare: la mente salta da una parte all’altra e, alla fine della mattina, non hai concluso niente. E ti senti in colpa. Lo Shiatsu parte da qui: dal riportare l’attenzione in un punto. Nelle mani. Nel respiro. Nel corpo dell’altro. Nel Corso Base di Verona alleniamo proprio questo muscolo: la capacità di stare. Stare in quello che stai facendo. Senza scappare. È una pratica che poi ti porti ovunque: nello studio, nel lavoro, nella vita. Siamo partiti il 10 ottobre, ma puoi ancora aggiungerti.